薄毛の悩み、老いは人類が生きる時代で常に存在していた。21世紀の2020年でも男性の5人に1人はAGAの悩みは完全に解消されていない。
そんな中でも日本皮膚科学会がガイドラインを2017年に発表している。最低限ガイドラインでおすすめしている6つの高評価対策を行い、学会で認められていない広告商品に手を染めないことが有効だ。
ロングくん
“薄毛対策”で調べてたくさん商品使ってみても1年間効果でませんでした！ログメン先生助けてください！
行動しているのは偉いぞ！そもそも間違った商品を購入して、使い続けても効果でないから気をつけるのだ。まずは国の公式見解を参考にするのじゃ
ログメン先生
ロングくん
何をすればいいんですか？
日本皮膚科学会ガイドライン（国の公式見解）を見て、大きく3つのうちどれに該当するか確認してアクションするのだ！
ログメン先生
ロングくん
ガイドラインってなんですか？
下のリンク先がガイドラインだ！
ログメン先生
ロングくん
うわー！論文みたいでよくわかりません。（読みたくない。。）
そんな読みたくない人のために見ておくべき6つの対策とアクションリストを作ったから参考にするのじゃ！
ログメン先生
目次
A,B高評価のAGA対策は6つ
日本皮膚科学会が世界、国内の論文や症例を参考にまとめたおすすめの6つの薄毛対策です。
メリット、デメリットを考慮して、
- 薄毛の進行を抑えたい人：①のフィナステリドの内服からお医者さんで処方してもらう。
- 初期の髪を増やしたい人：②や③からはじめてみる。
- 薄毛進行が中期から後期の人：④の自毛の植毛を考慮する。
という選択肢がおすすめです。
①フィナステリドの内服は評価Aの有効！
Good
- 薄毛の進行を抑える
- 初期脱毛は起こりにくい
注意
- 毛の生成や成長は行えない
- 薬は特定の内科やAGA治療院で購入
- 男性機能障害：0.7～1.1%
- 肝機能障害：0.2％
- 利用継続のメンテナンスが必要
②デュタステリドの内服は評価Aの有効！
Good
- 発毛効果がある
注意
- 薬は特定の内科やAGA治療院で購入
- 男性機能障害：3.3%
- インポテンツ：5.4%
- 射精障害 3.3％
- 利用継続のメンテナンスが必要
③ミノキシジルの外用は評価Aの有効！
Good
- 発毛効果がある
- 副作用がほぼない
- 薬局やオンラインで購入可能
- 特許が切れているため、ミノキシジルは複数商品あり
注意
- 1-2ヶ月で初期脱毛が起こる
- 「かぶれ」などの皮膚症状時は使用停止
- 利用継続のメンテナンスが必要
④自毛の植毛は評価Bでおすすめ！
Good
- 2015年で世界全体で 40万 件症例有り
- 82.5％以上という高い生着率
- 薄毛が進行していても効果あり
- 術後数ヶ月で効果が出る
- 治療後のメンテナンスがない
注意
- しっかり本数を増やすと施術費用が100万以上と高額になりやすい
- USではFDAにより人工毛はNG
- 施術による傷跡が残ることあり
⑤LED および低出力レーザー照射は評価Bでおすすめ！
Good
- 毛髪数は 19.8 本/cm2 増加
注意
- 3.6%が軽度の照射部の異常知覚
- 3.6%が軽度の蕁麻疹
- 利用継続のメンテナンスが必要
⑥アデノシンの外用は評価Bでおすすめ！
Good
- 発毛効果がある
- 副作用がほぼない
- 薬局やオンラインで購入可能
注意
- 利用継続のメンテナンスが必要
まとめ
大事なことは最後にもう一度、
- 薄毛の進行を抑えたい人：①のフィナステリドの内服からお医者さんで処方してもらう。
- 初期の髪を増やしたい人：②や③からはじめてみる。
- 薄毛進行が中期から後期の人：④の自毛の植毛を考慮する。
ロングくん
“まずは髪をキープしたいか、増やしたいかで対策が変わるんですね！
そうじゃ！キープしたい場合は①のフィナステリドを処方してもらうんだ。
ログメン先生
ロングくん
僕はキープではなく、手遅れになる前に増やしたいです！
わかった。ロングくんは①のフィナステリドで抜け毛を少なくし、③のミノキシジル外用で副作用少なくして増やすんじゃ。
ログメン先生
ロングくん
わかりました！②、③をやってみて効果ない場合はどうすれば。。
その時は、① – ③の組み合わせを副作用を考慮しながら経過観察するのじゃ。
ログメン先生
ロングくん
わかりました。病院は行った方がいいのでしょうか？
治療薬を使うには皮膚科やAGA専門治療院にいく必要ありじゃ。
ログメン先生
① – ③で効果がない場合、④の自毛の植毛も考慮にいれるんだ。
ログメン先生
ロングくん
先生、また詳しくどこの病院に行った方がいいか教えてください！
もちろんじゃ。
ログメン先生
